Bücher der Sivananda Yoga Zentren – Praxiswissen aus erster Hand

Die Bücher der Sivananda Yoga Zentren vermitteln fundiertes Wissen über Yoga, Meditation, Ayurveda und ganzheitliche Lebensführung. Sie basieren auf der klassischen Lehre von Swami Sivananda und Swami Vishnudevananda und bieten praxisnahe Anleitungen für Asanas, Pranayama, Entspannung, Ernährung, Meditation und positives Denken.

Ob als Einführung für Anfänger oder vertiefende Lektüre für Fortgeschrittene – diese Bücher unterstützen die spirituelle Entwicklung und helfen, Yoga im Alltag zu leben. Herausgegeben von erfahrenen Lehrern der internationalen Sivananda Yoga Organisation, verbinden sie traditionelle Weisheit mit langjähriger Praxis. Ideal für alle, die Yoga umfassend verstehen und authentisch weitergeben möchten.